Sobredosis de estrés Psicogrageas ayudadoras Guía para el buscador de prácticas del buen vivir para una vida buena Akadia
por Guillermo Fernández D'Adam, Hilda Tevez, Gustavo Druetta, Pedro Artaza
| Referencia APA | Guillermo Fernández D'Adam. (2023). Sobredosis de estrés Psicogrageas ayudadoras Guía para el buscador de prácticas del buen vivir para una vida buena Akadia. Akadia. |
| Título | Sobredosis de estrés Psicogrageas ayudadoras Guía para el buscador de prácticas del buen vivir para una vida buena Akadia |
| Autores | Guillermo Fernández D'Adam, Hilda Tevez, Gustavo Druetta, Pedro Artaza |
| Categoría | Psicología |
| Subcategoría | Autoayuda Adicciones Ansiedad Estrés |
| Editorial | Akadia |
| Año | 2023 |
| Páginas | 122 |
| Idioma | es |
Descripción
Sobredosis de estrés Psicogrageas ayudadoras Guía para el buscador de prácticas del buen vivir para una vida buena Akadia Autores: Hilda Tevez, Gustavo Druetta, Pedro Artaza Año: 2023 Número de páginas: 122 Edición: 1ra
El tabaco: enemigo de nuestra salud. la verdad de la (milanesa)… marihuana las pastillas para dormir "habitan" en las mesitas de luz ¿la vida buena? ¿la buena vida? Estoy agotado: Que hacer para "desestresarse" la Oxitocina (droga del amor) antídoto del cortisol (droga del estrés) Estas desorientado no sabes que "trole" hay que tomar Ayuda a tu cerebro con afirmaciones positivas ¿Cómo aprender optimismo? la inteligencia emocional y su entrenamiento Empatía: ponerse en el lugar del otro Maravilloso... Cuida tu lenguaje la amabilidad abre las puertas y ayuda a la convivencia "Botiquín psicológico" y refuerzo del Kit de primero auxilios El arte de cultivar amigos para una vida buena ¿Cómo mejorar tu sentido del humor?
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